如何防止白癜风复发——日常生活中的很多诱因都会引发,白癜风，各种环境刺激、精神创伤、外伤和摩擦引起皮肤损伤、伤口护理不当、饮食不注意也极易导致白癜风反复发作。那么，患者朋友应该怎样做才能有效防止白癜风病情反复发作呢？白癜风专家给出了自己的看法。

怎样预防白癜风复发方法一，愈后的巩固治疗很重要。

很多人认为康复了白癜风，治疗就结束了，终于能够不用吃药了，也不用光疗了。其实这种想法是错误的，白癜风的愈后巩固治疗是防止白癜风复发的关键步骤。一般患者白斑消除了，内脏器官的机能基本都回复后，就认为可以不必再花钱治疗了，这样不是说不可以，但是这样做，白癜风复发的几率就会上升，因此康复后再巩固治疗2到3个月才是最好的抑制复发的方法。

怎样预防白癜风复发方法二，愈后的护理非常重要，主要包括饮食、情绪以及防止有害刺激等三个方面。

饮食：虽然白癜风食疗见效很慢，但是如果不注意饮食，白癜风复发却不会慢。白癜风患者食疗主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。

情绪：调查表明，情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，因此如何摆脱负面情绪的困扰，培养良好的积极的情绪是抑制白癜风复发的重要内容。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，他们可能能够帮助你解决你面临的问题，一个人想很容易钻进死胡同。