扼杀白癜风的三大坏习惯——大家对于白癜风并不陌生，很多人认为白癜风是一种皮肤疾病，喝酒吸烟不会对病情造成影响。这种想法其实是错误的。事实上不良生活习惯影也是白癜风的病因之一，今天我们就来看看不良的习惯究竟会如何引起白癜风。

一、白癜风患者在日常生活中应该少吃或者不吃辣椒和火锅，因为这种饮食习惯是诱发白癜风的病因。患者平时应养成好的饮食习惯，有利于病情的恢复。在日常生活中应及时的改掉不良习惯，对白癜风患者的身体健康有很大益处。

二、不爱运动是一个很不好的坏习惯，要知道皮肤是人体较大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的较好过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动，如在早上可以早点起床，提前一个站下车走路上班就是一个很好的选择。

三、过度美白也是一种护肤坏习惯，在现代以白唯美的社会，美白是理所当然的事。但过分过分地美白会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至使用一些不安全的化妆品，里面含有的化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，使得细胞功能受损，招惹来白癜风。

【专家提醒】：作为白癜风患者，常常会是脆弱的，甚至会想到结束自己的生命这种极端的方式，作为俄白癜风患者，采取吸烟喝酒这种方式来麻痹自己就更加常见了，但是白癜风患者朋友们一定要为自己负责，注意保持良好的生活习惯。